[...] po przygotowaniu "wcinać"? CARBO JAK NAJBARDZIEJ Z BIAŁKIEM TROCHE GORZEJ ALE JESLI NIE BEDZIESZ TRZYMAŁ Z CIEPŁYM I NASŁOWECZNIONYM MIEJSCU BĘDZIE OK Ps. Czy jest możliwość ćwiczenia bez odżywek i odnieść jakieś rezultaty? HEH CO ZA PYTANIE - JASNE ŻE TAK!!! DOBRA DIETA, TRENING, REGENERACJA I JAZDA Ja tak przeanalizowałem i an [...]
raczek87 =-nie sadze aby to co wymieniłeś stanowiło jakis problem. ciężary dzwiga sie takie jna jakie pozwala siła mięśni, nie jest to oderwane od możliwości innych tkanek, czy ukladow. wioslowania, yat.row nie sa az tak obciążające dla kręgoslupa, z m. brzucha czy łydek- jesli byłaby juz swego rodzaju niechęć do ich tren. możena zrobic tak, ze [...]
No faktycznie Ci pomogl:P:P:P Tylko niech mi teraz wytlumaczy jak Cie master czy tren "nabije" na tluszczowce:P:P:P Tutaj problem plaskich miesni nie jest spowodowany srodkami, tylko dieta, ak onkretnie rzecz ujmujac brakiem wegli. Oczywiscie mozesz dorzucic tren lub master jesli jestes goow na takie srodki, ale ta nabicie i zaokraglenie dzieki im [...]
[...] powoduje rozrost miesni ale rowniez pogarsza sie kordynacja ( miesnie lepiej pracuja samotnie niz razem ) 2) trenowanie tylko jednej partii miesniowej na 1 treningu. Na ogol jest tak ze najchetniej trenujemy miesnie ktore mamy najsilniejsze, a te slabsze pomijamy. Jest to blad miesnie powinno sie trenowac pobudzajac jak najwiecej jednostek [...]
[...] lece npp i cisnienie wzroslo ze 140/85 na 150/90 i pewnie takie juz zostanie. Poce ie i tak ciagle wiec to u mnie nie zasługa npp. 2-3 tydzien nagle dostaje kopniaka i jest to odczuwalne i przy klamotach i w lustrze bo trzymam mniej wody i zawsze na wadze nagle schodzi mi 2-3kg a potem co dzien to widze lepsza jakosc. Jeden z lepszych [...]
duzy sog nie wiedzialem ze jest cos takiego jak tren base, a tak w ogole to madry srodek na moj staż? za miesiac wracam z powrotem na treningi bo mialem lekka kontuzje. a co do dawkowania tescia jest sens dawac grama tescia week do 7iu gh pewniaka i 25mcg t3? Ale jaki staz bo ankiete brak? Sprawa nr 2 nie znam sie na gotowaniu sokow lecz skoro [...]
tren mnie kusi, fakt oxa jest droga i ciężko o ori jest też mało toksyczna tak więc ja na nia nienarzekam i dobrze ładuje siłę co do trenu to kiedyś musi być ten pierwszy raz - nie musisz przecież ładować odrazu mega dawki Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-02-25 19:06:33
[...] że masz dużo stresu i to starczy, ja bez saa jak mam stresowy okres i pijam dużo kawy to miewam puls 100-110 a na cyklu miałem 70-80 Dzieki pocieszyles chociaz ze nie jestem sam :D w sumie dojade ten cykl do konca i zobaczymy potem co sie bedzie dzialo przed chwilą mierzyłem z ciekawości i mam 116 a jestem już 3h po treningu więc powinno [...]
[...] Bijesz 2x200 mg to daj po 0,5 ari do shota i tak leć . Obserwuj czy nasz jakieś objawy wysokiego/ niskiego estro w tym czasie . Póki tren idzie to badanie estro mało da ( jest jedna metoda badania estro na trenie , zapomniałem teraz nazwy . Nie kazdy lab to robi . Zapytaj o to w dyskusjach to dadzą Ci namiary jak co ) Daj narazie 0,5 tab cab [...]
[...] i to wszystko. Po silce bialko ewentualnie na noc kazeina, do sniadania witaminy i po poludniu do posilku to samo. I jak nie msz czasu na posilek mozesz zaminic bialko+wegle/ gainer. Przed silka bcaa, przed aerobami tak samo i jak coe stac to naczczo.I to wszystko co tu kabinowac... czym prosciej to lepiej:) I to nie jest dzial odzywianie.
[...] 2.co wogole sadzicie,robie jakies bledy,macie jakies sugestie? myslalem nad insą,ale jeszcze chyba za wczesnie. 3.no i nie wiem jak ja w wbije 750 mg gen fara w tygodniu,jest jakas alternatywa? bo na razie to jedyny bold ktory dobrze na mnie dzialal. 4.IGF jest w polsce do zdobycia?? jak to stoi cenowo? 5.a no i jaki prop polecacie o stezeniu [...]
[...] czyli np. 4 tyg 75 mg co 2 dni lub 3 razy w tyg 4 tyg 100 mg co 2 dni jw 4 tyg 125 mg co 2 dni j.w 4 tyg 150 mg co 2 dni j.w. test do tego mógł by leciec prop bo i a jest kłucie co 2 dni następnie etap mostek lub przejście do wycinki i zmiana npp na np. tren i test i wycinka po wycince mostek opcji jest kilka , zależy na jakie środki i [...]
[...] mg nolva 20 dni po 20 mg 20 dni po 10 mg teraz już cabaser wrzucasz , zaczynasz od 1 tabletki za tydzień połowa i za kolejny połowa , to powinno załatwić sprawę z prl (sprawdzisz badaniami) pod koniec sermów badania e2 prl prog test całkowity lh fsh jak wszystko będzie w widełkach jest ok Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-12-01 06:47:26
[...] duze profity a jak wychodzi szydlo z worka to ze niby miski nie bylo 5lat koksowalem i jedynie oryginalne EC oraz stare BD dzialalo tak jak powinno z underow reszta byla i jest mizerna i wyjasnie - nie mam na celu oczerniania tu jakiejkolwiek firmy bo mi to wisi ale jak widze jak wszyscy sie spuszczaja nad tymi underami to ciezko to tak [...]
To tylko moje zdanie, ale chyba nie wygłoszę teraz herezji. wiadomo, każde ćwiczenie, zwłaszcza tren siłowy, jest dobre w paleniu tłuszczu. Prawda jest jednak taka, że, zwłaszcza w Twoim przypadku, dobre wyniki w paleniu tkanki tłuszczowej osiągną krótkie, wysoko intensywne sesje, crossfity z wagą ciała i drążkiem, kompleksy sztangowe, interwały [...]
Czyli teoretycznie nie ma co ruszać bez Bromo z tym X-trenem. Jeśli ktoś jest podatny to do propa trzeba atd i chcąc dorzucić x-tren trzeba jeszcze dokupić x-bromo. A wtedy koszt cyklu jakby nie patrzyć się podwaja . Miał ktoś z Was do czynienia z prop+ meta +atd? Puchnie się , czy retencja jest zatrzymana? Winko suszy stawy i jedzie po [...]
ja z dobrym Bd tez sie nie spotkałem ale i z polskim ec tak samo nie. I wiem co mówie. Napewno nie uwierze ze zawodnicy którzy przygotowuja się do zawodów biorą undery jak jest np apteczniak np sustaject a tymbardziej nie sądze ze są na tyle biedni ze biorą pl eurochem bo dece z netu puszczaja za smieszna kase,a tren alchemi czyli ec pokazywano na [...]
I jeszcze male pytanko. Dodajac enan do trena zminimalizuje efekt finadick bo jak cos bedzie nie tak z moim "młodym" to moja mnie pobije hehe . i z malay tiger tren jest acetat czy hexa ? bo ja bede mial raczej hexa a doczytalem ze okres poltrwania jest dluzszy i sie zastanawiam czy moge co 3 dni wbijac 76mg ? gdyz tam bylo napisane ze [...]